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I nutraceutici – che differiscono dagli integratori – sono tanti;  dagli omega 3 e 6 dell’olio di pesce per ridurre la pressione arteriosa e i trigliceridi, all’estratto di mela annurca contro il colesterolo alto. Si tratta di sostanze a metà…

Cresce, con l’aumento della popolazione mondiale, la necessità di produzione e consumo sostenibili di prodotti alimentari, dato che la produzione di cibo è responsabile del 20-30% dell’impatto totale ambientale di tutti i consumi. In particolare, il settore agricolo è responsabile…

Un adulto su quattro nel mondo non fa attività fisica e tra gli adolescenti è inattivo fisicamente oltre l’80% dei ragazzi. Eppure un minimo di attività fisica (anche non sportiva) è capace di ridurre sensibilmente il rischio di morte prematura…

L’utilizzo delle sigarette elettroniche (e-cigs ) è aumentato notevolmente negli ultimi anni in tutto il mondo, in particolare modo tra i giovani, anche se sono  limitati gli studi in letteratura che hanno affrontato la tematica del potenziale effetto tossico del…

Essere belle a tutti i costi e con ogni mezzo. Sembra essere queste il chiodo fisso di sempre molte più donne che, pur di raggiungere il proprio obiettivo, non badano però alla salute. L’ossessione per la bellezza mette a rischio…

Curcuma: il rimedio alla tristezza e l’aiuto alla memoria. A rivelarlo è uno studio condotto dall’Università della California e pubblicato sull’American Journal of Geriatric Psychiatry. Nello studio stati coinvolti 40 adulti tra i 50 e i 90 anni con lievi…

La parodontite può aumentare il rischio di infertilità nelle donne che vorrebbero diventare mamme. A rivelarlo è uno studio condotto dalla Western University of Australia su un campione di 3mila donne. Lo studio ha dimostrato che le donne affette da…

Le feste molte volte ci portano ad esagerare, ma vediamo cosa fare per ritornare in perfetta forma! Le regole da seguire: 1)Tenere una bottiglia d’acqua nelle vicinanze e bere molta acqua durante il giorno per pulire continuamente il corpo è…

La selfite è una vera e propria malattia. Il bisogno ossessivo di postare selfie sfocia in un vero e proprio disturbo mentale. A lanciare l’allarme è un gruppo di psicologi della Nottingham Trent University e della Thiagarajar School of Management…

Testardaggine: ingrediente per una lunga vita. I super anziani del Cilento sono testardi… e fanno bene! Ci sono evidenze scientifiche? A portare alla luce questo nuovo ingrediente da inserire nella ricetta di lunga vita è un gruppo di ricercatori statunitensi,…