Una passeggiata veloce per invecchiare in salute! Chi ne parla? la fonte è una pubblicazione fatta dall’Uoc di Recupero e Rieducazione Funzionale in collaborazione con la Scuola di Specializzazione in Medicina dello Sport e dell’Esercizio Fisico dell’università di Verona. Lo…
News
L’importanza di una sana idratazione | azdentist
La pelle parla della nostra salute, ed è proprio lì che si manifestano i segni più evidenti quando qualcosa all’interno del corpo non funziona come dovrebbe. Chi lo dice? Una revisione sistematica della letteratura afferma come l’assunzione di liquidi con…
Buon rientro a scuola…| azdentist
Le vacanze estive sono finite e domani suonerà la campanella per gli studenti più piccoli e per quelli più grandi di tutta Italia. Per tornare tra i banchi senza troppa nostalgia di mare, montagna e di tutto ciò che si…
Sport da piccoli difende da infarto e ictus da grandi | azdentist
Il movimento fisico da bambini è salva-cuore con effetti protettivi a lungo termine Chi ne parla? Lo suggerisce uno studio condotto presso l’Università della Finlandia orientale secondo cui i danni cardiaci osservabili in età adulta, anche nelle persone con peso…
La Televisione eccessiva e la sindrome metabolica | azdentist
Guardare troppa TV da bambini è associato a una maggiore probabilità di sviluppare la sindrome metabolica da adulti. A mostrarlo è un team dell’Università di Otago a Dunedin, in Nuova Zelanda, guidato da Bob Hancox, che ha pubblicato uno studio…
Il caffè e l’Alzheimer | azdentist
Il caffè espresso fornisce una scossa ultra-concentrata di caffeina e aiuta il cervello a proteggersi dalla malattia di Alzheimer, inibendo l’aggregazione delle proteine Tau. Chi ne parla? È quanto emerge da uno studio tutto italiano condotto dall’Università di Verona e…
Diete scorrette, quanti danni! | azdentist
La corretta alimentazione è un pilastro della salute: regimi scorretti causano 8 milioni di morti l’anno nel mondo, quanto le vittime del tabacco. Chi ne parla? Sono i dati riferiti dalla SINuc – Società Italiana di Nutrizione Clinica e Metabolismo,…
Alimentazione, ecco le linee guida dell’Oms | azdentist
Pare importante limitare l’assunzione totale di grassi al 30% dell’apporto energetico totale. Chi ne parla? A dirlo è l’Organizzazione Mondiale della Sanità nell’aggiornamento delle linee guida su grassi e carboidrati volto a ridurre il rischio di aumento di peso e…
I bambini e lo smartphone, le indicazioni dei pediatri | azdentist
Un’ora al giorno prima dei 6 anni e poi al massimo due durante la scuola. Ma niente smartphone e tablet prima dei 18 mesi. E mai a tavola, durante i pasti, o prima di andare a dormire. L’utilizzo dei dispositivi…
Che calor! | azdentist
Sono dieci le regole che il ministero della Salute raccomanda ai cittadini per proteggersi da eventuali conseguenze negative dell’ondata di calore appena iniziata. 1)evitare di uscire nelle ore più calde e “aiutare a proteggersi le persone più fragili e facilmente a rischio”.…